Wissen, was auf dem Teller ist
Schweineschinken
Kalorien und Nährwerte
gewürzt, mit Salz
121
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0 g
Fett5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 121 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 5 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9,5 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 29 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 38 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 48 g | 0 g | 13 g |
Fragen zu Schweineschinken
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweineschinken?
100 g Schweineschinken: 121 kcal, 19 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweineschinken?
50 g Schweineschinken: 61 kcal, 9,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweineschinken?
150 g Schweineschinken: 182 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweineschinken?
200 g Schweineschinken: 242 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweineschinken?
250 g Schweineschinken: 303 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: tbca BRC0219F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe