Wissen, was auf dem Teller ist
Schweineschinken
Kalorien und Nährwerte
ohne Bratensoße gebraten, Tiefkühlprodukt
164
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.0 g
Fett6,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 164 kcal —
- Eiweiß 27 g 53%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 6,4 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 2,5 g 13%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 27 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 40 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 53 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 66 g | 0 g | 16 g |
Fragen zu Schweineschinken
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweineschinken?
100 g Schweineschinken: 164 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweineschinken?
50 g Schweineschinken: 82 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweineschinken?
150 g Schweineschinken: 246 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweineschinken?
200 g Schweineschinken: 328 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweineschinken?
250 g Schweineschinken: 410 kcal, 66 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: slv 1056 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe