Wissen, was auf dem Teller ist
Schwarzer Heilbutt
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren
161
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13.2 g
Kohlenh.0 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 161 kcal —
- Eiweiß 13.2 g 26%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 2.1 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 13.2 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 6.6 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 19.8 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 26.4 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 33 g | 0 g | 30 g |
Fragen zu Schwarzer Heilbutt
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwarzer Heilbutt?
100 g Schwarzer Heilbutt: 161 kcal, 13.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schwarzer Heilbutt?
50 g Schwarzer Heilbutt: 81 kcal, 6.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schwarzer Heilbutt?
150 g Schwarzer Heilbutt: 242 kcal, 19.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schwarzer Heilbutt?
200 g Schwarzer Heilbutt: 322 kcal, 26.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schwarzer Heilbutt?
250 g Schwarzer Heilbutt: 403 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T307200 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe