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Schottisches Ei
Kalorien und Nährwerte
222
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.9,2 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 222 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 9,2 g 3%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 3,5 g 18%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 15 g | 9,2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 7,6 g | 4,6 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 23 g | 14 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 30 g | 18 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 38 g | 23 g | 34 g |
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Quelle: ausnut F009897 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe