Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladeneis reichhaltig
Kalorien und Nährwerte
reichhaltig
251
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.7 g
Kohlenh.18.9 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 251 kcal —
- Eiweiß 4.7 g 9%
- Kohlenhydrate 18.9 g 7%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 10.4 g 52%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 17.4 g —
- Natrium 57 mg 2%
- Cholesterin 60 mg 20%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 201 µg 22%
- Vitamin C 0.5 mg 1%
- Vitamin D 0.3 µg 2%
- Vitamin E 0.46 mg 3%
- Vitamin K 1.5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 0.18 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.34 mg 7%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.18 µg 8%
- Cholin 34.7 mg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 142 mg 11%
- Eisen 1 mg 6%
- Magnesium 32 mg 8%
- Phosphor 115 mg 9%
- Kalium 238 mg 5%
- Zink 0.64 mg 6%
- Kupfer 0.17 mg 19%
- Mangan 0.17 mg 8%
- Selen 2.1 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 4.7 g | 18.9 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2.4 g | 9.4 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 7.1 g | 28.3 g | 25.5 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 9.4 g | 37.8 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 11.8 g | 47.2 g | 42.5 g |
Fragen zu Schokoladeneis reichhaltig
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladeneis reichhaltig?
100 g Schokoladeneis reichhaltig: 251 kcal, 4.7 g Eiweiß, 18.9 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladeneis reichhaltig?
50 g Schokoladeneis reichhaltig: 126 kcal, 2.4 g Eiweiß, 9.4 g Kohlenhydrate und 8.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladeneis reichhaltig?
150 g Schokoladeneis reichhaltig: 377 kcal, 7.1 g Eiweiß, 28.3 g Kohlenhydrate und 25.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoladeneis reichhaltig?
200 g Schokoladeneis reichhaltig: 502 kcal, 9.4 g Eiweiß, 37.8 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoladeneis reichhaltig?
250 g Schokoladeneis reichhaltig: 628 kcal, 11.8 g Eiweiß, 47.2 g Kohlenhydrate und 42.5 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5754 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe