Wissen, was auf dem Teller ist
Eisriegel, Schokolade
Kalorien und Nährwerte
354
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,8 g
Kohlenh.37 g
Fett21 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 354 kcal —
- Eiweiß 4,8 g 10%
- Kohlenhydrate 37 g 13%
- Fett 21 g 26%
- Gesättigte Fettsäuren 13 g 65%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 29 g —
- Natrium 100 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 61,5 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 0,82 mg 5%
- Pantothensäure (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 0,87 µg 0%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Mineralstoffe
- Calcium 145 mg 11%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 40,3 mg 10%
- Phosphor 48 mg 4%
- Kalium 251 mg 5%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kupfer 0,2 mg 22%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Jod 16 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 4,8 g | 37 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2,4 g | 19 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 7,2 g | 56 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 9,6 g | 74 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 12 g | 93 g | 51 g |
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Fragen zu Eisriegel, Schokolade
Wie viele Kalorien haben 100 g Eisriegel, Schokolade?
100 g Eisriegel, Schokolade: 354 kcal, 4,8 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eisriegel, Schokolade?
50 g Eisriegel, Schokolade: 177 kcal, 2,4 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eisriegel, Schokolade?
150 g Eisriegel, Schokolade: 531 kcal, 7,2 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Eisriegel, Schokolade?
200 g Eisriegel, Schokolade: 708 kcal, 9,6 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Eisriegel, Schokolade?
250 g Eisriegel, Schokolade: 885 kcal, 12 g Eiweiß, 93 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 31035 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
