Wissen, was auf dem Teller ist
Eisriegel, Schokolade
Kalorien und Nährwerte
354
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.8 g
Kohlenh.37 g
Fett20.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 354 kcal —
- Eiweiß 4.8 g 10%
- Kohlenhydrate 37 g 13%
- Fett 20.5 g 26%
- Gesättigte Fettsäuren 13 g 65%
- Ballaststoffe 1.4 g 5%
- Zucker 28.8 g —
- Natrium 100 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 61.5 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niacin (B3) 0.82 mg 5%
- Pantothensäure (B5) 0.56 mg 11%
- Vitamin B6 0.13 mg 8%
- Folat (B9) 0.87 µg 0%
- Vitamin B12 0.26 µg 11%
Mineralstoffe
- Calcium 145 mg 11%
- Eisen 1.1 mg 6%
- Magnesium 40.3 mg 10%
- Phosphor 48 mg 4%
- Kalium 251 mg 5%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kupfer 0.2 mg 22%
- Mangan 0.2 mg 9%
- Jod 16 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 4.8 g | 37 g | 20.5 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2.4 g | 18.5 g | 10.3 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 7.2 g | 55.5 g | 30.8 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 9.6 g | 74 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 12 g | 92.5 g | 51.3 g |
Fragen zu Eisriegel, Schokolade
Wie viele Kalorien haben 100 g Eisriegel, Schokolade?
100 g Eisriegel, Schokolade: 354 kcal, 4.8 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 20.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eisriegel, Schokolade?
50 g Eisriegel, Schokolade: 177 kcal, 2.4 g Eiweiß, 18.5 g Kohlenhydrate und 10.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eisriegel, Schokolade?
150 g Eisriegel, Schokolade: 531 kcal, 7.2 g Eiweiß, 55.5 g Kohlenhydrate und 30.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Eisriegel, Schokolade?
200 g Eisriegel, Schokolade: 708 kcal, 9.6 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Eisriegel, Schokolade?
250 g Eisriegel, Schokolade: 885 kcal, 12 g Eiweiß, 92.5 g Kohlenhydrate und 51.3 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 31035 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe