Wissen, was auf dem Teller ist

Schokoladeneis

Kalorien und Nährwerte

vegan

155
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,9 g
Kohlenh.20 g
Fett7,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 155 kcal —
  • Eiweiß 1,9 g 4%
  • Kohlenhydrate 20 g 7%
  • Fett 7,2 g 9%
  • Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 24%
  • Ballaststoffe 1,8 g 6%
  • Zucker 19 g —
  • Natrium 78,5 mg 3%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,18 µg 1%
  • Vitamin E 0,35 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7) 2,3 µg 8%
  • Folat (B9) 6,3 µg 2%
  • Vitamin B12 0,04 µg 1%
  • Cholin 5,2 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 19 mg 1%
  • Eisen 2,7 mg 15%
  • Magnesium 32 mg 8%
  • Phosphor 43,5 mg 3%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Kupfer 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1551,9 g20 g7,2 g
50 g50 g771 g9,9 g3,6 g
150 g150 g2322,9 g30 g11 g
200 g200 g3093,8 g40 g14 g
250 g250 g3864,8 g49 g18 g

Fragen zu Schokoladeneis

Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladeneis?

100 g Schokoladeneis: 155 kcal, 1,9 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladeneis?

50 g Schokoladeneis: 77 kcal, 1 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladeneis?

150 g Schokoladeneis: 232 kcal, 2,9 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoladeneis?

200 g Schokoladeneis: 309 kcal, 3,8 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoladeneis?

250 g Schokoladeneis: 386 kcal, 4,8 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 1923 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe