Wissen, was auf dem Teller ist

Schokoladen-Labpudding

Kalorien und Nährwerte

Trockenmischung, zubereitungsfrei

363
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.4 g
Kohlenh.86.4 g
Fett3.3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 363 kcal —
  • Eiweiß 2.4 g 5%
  • Kohlenhydrate 86.4 g 31%
  • Fett 3.3 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.9 g 10%
  • Ballaststoffe 5.1 g 18%
  • Natrium 187 mg 8%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0.31 mg 2%
  • Pantothensäure (B5) 0.04 mg 1%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 166 mg 13%
  • Eisen 2.5 mg 14%
  • Magnesium 81 mg 19%
  • Phosphor 129 mg 10%
  • Kalium 430 mg 9%
  • Zink 1.6 mg 14%
  • Kupfer 0.73 mg 82%
  • Mangan 0.64 mg 28%
  • Selen 2.9 µg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3632.4 g86.4 g3.3 g
50 g50 g1821.2 g43.2 g1.7 g
150 g150 g5453.6 g129.6 g5 g
200 g200 g7264.8 g172.8 g6.6 g
250 g250 g9086 g216 g8.3 g

Fragen zu Schokoladen-Labpudding

Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladen-Labpudding?

100 g Schokoladen-Labpudding: 363 kcal, 2.4 g Eiweiß, 86.4 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladen-Labpudding?

50 g Schokoladen-Labpudding: 182 kcal, 1.2 g Eiweiß, 43.2 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladen-Labpudding?

150 g Schokoladen-Labpudding: 545 kcal, 3.6 g Eiweiß, 129.6 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoladen-Labpudding?

200 g Schokoladen-Labpudding: 726 kcal, 4.8 g Eiweiß, 172.8 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoladen-Labpudding?

250 g Schokoladen-Labpudding: 908 kcal, 6 g Eiweiß, 216 g Kohlenhydrate und 8.3 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 4273 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe