Wissen, was auf dem Teller ist
Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 195 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 1 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 4,6 g 23%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,9 g —
- Natrium 823 mg 36%
- Cholesterin 42,1 mg 14%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Vitamin C 0,64 mg 1%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 0,83 mg 6%
- Vitamin K 5,6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,7 mg 59%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 1,9 µg 0%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Mineralstoffe
- Calcium 12 mg 1%
- Eisen 0,56 mg 3%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Phosphor 136 mg 11%
- Kalium 237 mg 5%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 15,4 µg 28%
- Jod 2,6 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 16 g | 1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 8 g | 0,5 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 24 g | 1,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 32 g | 2,1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 40 g | 2,6 g | 36 g |
Fragen zu Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk
Wie viele Kalorien haben 100 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
100 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk: 195 kcal, 16 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
50 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk: 98 kcal, 8 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
150 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk: 293 kcal, 24 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
200 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk: 390 kcal, 32 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk?
250 g Sausage, fresh sausage, kabanossi, rapeseed pork, average, hk: 488 kcal, 40 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32722 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe