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Sausage and peppers, no sauce

Kalorien und Nährwerte

247
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.3 g
Fett19.9 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 247 kcal —
  • Eiweiß 14 g 28%
  • Kohlenhydrate 3 g 1%
  • Fett 19.9 g 25%
  • Gesättigte Fettsäuren 6.9 g 35%
  • Ballaststoffe 0.3 g 1%
  • Zucker 1.9 g —
  • Natrium 551 mg 24%
  • Cholesterin 61 mg 20%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 19 µg 2%
  • Vitamin C 15.4 mg 17%
  • Vitamin D 0.8 µg 4%
  • Vitamin E 0.73 mg 5%
  • Vitamin K 2.4 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.23 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • Vitamin B6 0.28 mg 17%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0.76 µg 32%
  • Cholin 54.9 mg 10%

Mineralstoffe

  • Calcium 11 mg 1%
  • Eisen 1.1 mg 6%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Phosphor 109 mg 9%
  • Kalium 263 mg 6%
  • Zink 1.9 mg 17%
  • Kupfer 0.07 mg 8%
  • Selen 15.4 µg 28%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g24714 g3 g19.9 g
1 Portion154 g38021.5 g4.6 g30.6 g
2 Portionen308 g76143.1 g9.1 g61.2 g
½ Portion77 g19010.8 g2.3 g15.3 g
3 Portionen462 g114164.6 g13.7 g91.8 g
4 Portionen616 g152286.2 g18.2 g122.4 g
50 g50 g1247 g1.5 g9.9 g
150 g150 g37121 g4.4 g29.8 g
200 g200 g49428 g5.9 g39.7 g
250 g250 g61835 g7.4 g49.7 g

Fragen zu Sausage and peppers, no sauce

Wie viele Kalorien haben 100 g Sausage and peppers, no sauce?

100 g Sausage and peppers, no sauce: 247 kcal, 14 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 19.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (154 g) Sausage and peppers, no sauce?

1 Portion (154 g) Sausage and peppers, no sauce: 380 kcal, 21.5 g Eiweiß, 4.6 g Kohlenhydrate und 30.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (308 g) Sausage and peppers, no sauce?

2 Portionen (308 g) Sausage and peppers, no sauce: 761 kcal, 43.1 g Eiweiß, 9.1 g Kohlenhydrate und 61.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (77 g) Sausage and peppers, no sauce?

½ Portion (77 g) Sausage and peppers, no sauce: 190 kcal, 10.8 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 15.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (462 g) Sausage and peppers, no sauce?

3 Portionen (462 g) Sausage and peppers, no sauce: 1141 kcal, 64.6 g Eiweiß, 13.7 g Kohlenhydrate und 91.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (616 g) Sausage and peppers, no sauce?

4 Portionen (616 g) Sausage and peppers, no sauce: 1522 kcal, 86.2 g Eiweiß, 18.2 g Kohlenhydrate und 122.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sausage and peppers, no sauce?

50 g Sausage and peppers, no sauce: 124 kcal, 7 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 9.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sausage and peppers, no sauce?

150 g Sausage and peppers, no sauce: 371 kcal, 21 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 29.8 g Fett.

Quelle: FNDDS (USDA) 27420470 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe