Wissen, was auf dem Teller ist
Pastel de bacalhau
Kalorien und Nährwerte
227
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13.8 g
Kohlenh.12.3 g
Fett13.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 227 kcal —
- Eiweiß 13.8 g 28%
- Kohlenhydrate 12.3 g 4%
- Fett 13.4 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 1.8 g 9%
- Ballaststoffe 1.2 g 4%
- Zucker 0.9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 13.8 g | 12.3 g | 13.4 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6.9 g | 6.2 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 20.7 g | 18.5 g | 20.1 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 27.6 g | 24.6 g | 26.8 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 34.5 g | 30.8 g | 33.5 g |
Fragen zu Pastel de bacalhau
Wie viele Kalorien haben 100 g Pastel de bacalhau?
100 g Pastel de bacalhau: 227 kcal, 13.8 g Eiweiß, 12.3 g Kohlenhydrate und 13.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pastel de bacalhau?
50 g Pastel de bacalhau: 114 kcal, 6.9 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 6.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pastel de bacalhau?
150 g Pastel de bacalhau: 341 kcal, 20.7 g Eiweiß, 18.5 g Kohlenhydrate und 20.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pastel de bacalhau?
200 g Pastel de bacalhau: 454 kcal, 27.6 g Eiweiß, 24.6 g Kohlenhydrate und 26.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pastel de bacalhau?
250 g Pastel de bacalhau: 568 kcal, 34.5 g Eiweiß, 30.8 g Kohlenhydrate und 33.5 g Fett.
Quelle: portfir 953 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe