Wissen, was auf dem Teller ist
Salisbury Steak mit Makkaroni und Käse
Kalorien und Nährwerte
tiefgekühlt
102
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,4 g
Kohlenh.6,3 g
Fett5,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 102 kcal —
- Eiweiß 6,4 g 13%
- Kohlenhydrate 6,3 g 2%
- Fett 5,2 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 2 g —
- Natrium 163 mg 7%
- Cholesterin 14 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 1,7 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 17 mg 1%
- Eisen 0,74 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 6,4 g | 6,3 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,2 g | 3,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 9,5 g | 9,5 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 13 g | 13 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 16 g | 16 g | 13 g |
Fragen zu Salisbury Steak mit Makkaroni und Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Salisbury Steak mit Makkaroni und Käse?
100 g Salisbury Steak mit Makkaroni und Käse: 102 kcal, 6,4 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Salisbury Steak mit Makkaroni und Käse?
50 g Salisbury Steak mit Makkaroni und Käse: 51 kcal, 3,2 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Salisbury Steak mit Makkaroni und Käse?
150 g Salisbury Steak mit Makkaroni und Käse: 153 kcal, 9,5 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Salisbury Steak mit Makkaroni und Käse?
200 g Salisbury Steak mit Makkaroni und Käse: 204 kcal, 13 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Salisbury Steak mit Makkaroni und Käse?
250 g Salisbury Steak mit Makkaroni und Käse: 255 kcal, 16 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4940 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe