Wissen, was auf dem Teller ist
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 275 kcal —
- Eiweiß 1,7 g 3%
- Kohlenhydrate 9,9 g 4%
- Fett 25 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 8%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 2,2 g —
- Natrium 200 mg 9%
- Cholesterin 51,9 mg 17%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 36,3 µg 4%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0,26 µg 1%
- Vitamin E 4,8 mg 32%
- Vitamin K 37,6 µg 31%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 15,5 µg 4%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Mineralstoffe
- Calcium 12,2 mg 1%
- Eisen 0,64 mg 4%
- Magnesium 14,4 mg 3%
- Phosphor 47,7 mg 4%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kupfer 0,06 mg 7%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jod 5,1 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 1,7 g | 9,9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 0,9 g | 4,9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 2,6 g | 15 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 3,4 g | 20 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 4,3 g | 25 g | 63 g |
Fragen zu Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen
Wie viele Kalorien haben 100 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen?
100 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen: 275 kcal, 1,7 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen?
50 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen: 138 kcal, 0,9 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen?
150 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen: 413 kcal, 2,6 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen?
200 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen: 550 kcal, 3,4 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen?
250 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, pirkka/saarioinen: 688 kcal, 4,3 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 63 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32682 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe