Wissen, was auf dem Teller ist
Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, atria
Kalorien und Nährwerte
202
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,4 g
Kohlenh.11 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 202 kcal —
- Eiweiß 1,4 g 3%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 17 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 2,7 g —
- Natrium 439 mg 19%
- Cholesterin 33,8 mg 11%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 23,6 µg 3%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin D 0,17 µg 1%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 24,5 µg 20%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 11,7 mg 1%
- Eisen 0,54 mg 3%
- Magnesium 14,1 mg 3%
- Phosphor 38,8 mg 3%
- Kalium 174 mg 4%
- Zink 0,31 mg 3%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 3,1 µg 6%
- Jod 3,6 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 1,4 g | 11 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0,7 g | 5,7 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 2,1 g | 17 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 2,8 g | 23 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 3,5 g | 29 g | 41 g |
Fragen zu Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, atria
Wie viele Kalorien haben 100 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, atria?
100 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, atria: 202 kcal, 1,4 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, atria?
50 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, atria: 101 kcal, 0,7 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, atria?
150 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, atria: 303 kcal, 2,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, atria?
200 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, atria: 404 kcal, 2,8 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, atria?
250 g Salad, potato salad with mayonnaise, industrial, atria: 505 kcal, 3,5 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32685 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe