Wissen, was auf dem Teller ist
Rye bread
Kalorien und Nährwerte
wholemeal, low sodium
201
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.6 g
Kohlenh.37.6 g
Fett1.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 201 kcal —
- Eiweiß 5.6 g 11%
- Kohlenhydrate 37.6 g 14%
- Fett 1.3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 8.3 g 30%
- Zucker 8.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 5.6 g | 37.6 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 2.8 g | 18.8 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 8.4 g | 56.4 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 11.2 g | 75.2 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 14 g | 94 g | 3.3 g |
Fragen zu Rye bread
Wie viele Kalorien haben 100 g Rye bread?
100 g Rye bread: 201 kcal, 5.6 g Eiweiß, 37.6 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rye bread?
50 g Rye bread: 101 kcal, 2.8 g Eiweiß, 18.8 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rye bread?
150 g Rye bread: 302 kcal, 8.4 g Eiweiß, 56.4 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rye bread?
200 g Rye bread: 402 kcal, 11.2 g Eiweiß, 75.2 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rye bread?
250 g Rye bread: 503 kcal, 14 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1011 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe