Wissen, was auf dem Teller ist
Rindfleisch-Graupen-Suppe
Kalorien und Nährwerte
servierfertig, natriumreduziert
45
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,4 g
Kohlenh.6,7 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 45 kcal —
- Eiweiß 2,4 g 5%
- Kohlenhydrate 6,7 g 2%
- Fett 0,4 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 1,4 g —
- Natrium 185 mg 8%
- Cholesterin 2,3 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 115 µg 13%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,81 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 0,77 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 10 mg 1%
- Kalium 237 mg 5%
- Zink 0,38 mg 3%
- Kupfer 0,04 mg 5%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 1,5 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,4 g | 6,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3,5 g | 10 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4,7 g | 13 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5,9 g | 17 g | 0,9 g |
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Fragen zu Rindfleisch-Graupen-Suppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleisch-Graupen-Suppe?
100 g Rindfleisch-Graupen-Suppe: 45 kcal, 2,4 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleisch-Graupen-Suppe?
50 g Rindfleisch-Graupen-Suppe: 23 kcal, 1,2 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleisch-Graupen-Suppe?
150 g Rindfleisch-Graupen-Suppe: 68 kcal, 3,5 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleisch-Graupen-Suppe?
200 g Rindfleisch-Graupen-Suppe: 90 kcal, 4,7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleisch-Graupen-Suppe?
250 g Rindfleisch-Graupen-Suppe: 113 kcal, 5,9 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7367 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
