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Reisgericht mit Bohnen, Rindfleisch und Kürbis
Kalorien und Nährwerte
aus 80 g weißem Reis, 60 g gewöhnlichen Bohnen, 60 g geschmortem Rindfleisch und 60 g Kürbispüree, mit Sojaöl und Salz
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 124 kcal —
- Eiweiß 8,2 g 16%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 4,1 g 5%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8,2 g | 13 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,1 g | 6,3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 12 g | 19 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 16 g | 25 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 21 g | 32 g | 10 g |
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Fragen zu Reisgericht mit Bohnen, Rindfleisch und Kürbis
Wie viele Kalorien haben 100 g Reisgericht mit Bohnen, Rindfleisch und Kürbis?
100 g Reisgericht mit Bohnen, Rindfleisch und Kürbis: 124 kcal, 8,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reisgericht mit Bohnen, Rindfleisch und Kürbis?
50 g Reisgericht mit Bohnen, Rindfleisch und Kürbis: 62 kcal, 4,1 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reisgericht mit Bohnen, Rindfleisch und Kürbis?
150 g Reisgericht mit Bohnen, Rindfleisch und Kürbis: 186 kcal, 12 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reisgericht mit Bohnen, Rindfleisch und Kürbis?
200 g Reisgericht mit Bohnen, Rindfleisch und Kürbis: 248 kcal, 16 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reisgericht mit Bohnen, Rindfleisch und Kürbis?
250 g Reisgericht mit Bohnen, Rindfleisch und Kürbis: 310 kcal, 21 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: tbca BRC0001S · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
