Wissen, was auf dem Teller ist
Reis unpoliert, gekocht
Kalorien und Nährwerte
gekocht
112
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.6 g
Kohlenh.22.9 g
Fett0.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 112 kcal —
- Eiweiß 2.6 g 5%
- Kohlenhydrate 22.9 g 8%
- Fett 0.9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 1.8 g 6%
- Zucker 0.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 2.6 g | 22.9 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1.3 g | 11.5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 3.9 g | 34.4 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 5.2 g | 45.8 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 6.5 g | 57.3 g | 2.3 g |
Fragen zu Reis unpoliert, gekocht
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis unpoliert, gekocht?
100 g Reis unpoliert, gekocht: 112 kcal, 2.6 g Eiweiß, 22.9 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis unpoliert, gekocht?
50 g Reis unpoliert, gekocht: 56 kcal, 1.3 g Eiweiß, 11.5 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis unpoliert, gekocht?
150 g Reis unpoliert, gekocht: 168 kcal, 3.9 g Eiweiß, 34.4 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reis unpoliert, gekocht?
200 g Reis unpoliert, gekocht: 224 kcal, 5.2 g Eiweiß, 45.8 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis unpoliert, gekocht?
250 g Reis unpoliert, gekocht: 280 kcal, 6.5 g Eiweiß, 57.3 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 1009 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe