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Red Windsor Käse
Kalorien und Nährwerte
401
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Fett34 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 401 kcal —
- Eiweiß 24 g 49%
- Fett 34 g 43%
- Gesättigte Fettsäuren 21 g 106%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 690 mg 30%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 374 µg 42%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Folat (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
Mineralstoffe
- Calcium 690 mg 53%
- Eisen 0,2 mg 1%
- Magnesium 31 mg 7%
- Phosphor 450 mg 36%
- Kalium 87 mg 2%
- Zink 2,1 mg 19%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 46 µg 31%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 24 g | – | 34 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 12 g | – | 17 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 37 g | – | 51 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 49 g | – | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 61 g | – | 84 g |
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Quelle: CoFID (UK) 12-175 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
