Wissen, was auf dem Teller ist
Pumpkin Raisin Crunch Müsli
Kalorien und Nährwerte
flax plus, verzehrfertig, nature's path
381
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.58 g
Fett7,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 381 kcal —
- Eiweiß 10 g 21%
- Kohlenhydrate 58 g 21%
- Fett 7,6 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Ballaststoffe 14 g 49%
- Zucker 21 g —
- Natrium 291 mg 13%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,14 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 43 mg 3%
- Eisen 4,1 mg 23%
- Magnesium 145 mg 35%
- Phosphor 329 mg 26%
- Kalium 261 mg 6%
- Zink 2,3 mg 21%
- Kupfer 0,37 mg 41%
- Mangan 3,5 mg 151%
- Selen 50,3 µg 91%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 10 g | 58 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 5,2 g | 29 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 16 g | 87 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 21 g | 116 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 26 g | 145 g | 19 g |
Fragen zu Pumpkin Raisin Crunch Müsli
Wie viele Kalorien haben 100 g Pumpkin Raisin Crunch Müsli?
100 g Pumpkin Raisin Crunch Müsli: 381 kcal, 10 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pumpkin Raisin Crunch Müsli?
50 g Pumpkin Raisin Crunch Müsli: 191 kcal, 5,2 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pumpkin Raisin Crunch Müsli?
150 g Pumpkin Raisin Crunch Müsli: 572 kcal, 16 g Eiweiß, 87 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pumpkin Raisin Crunch Müsli?
200 g Pumpkin Raisin Crunch Müsli: 762 kcal, 21 g Eiweiß, 116 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pumpkin Raisin Crunch Müsli?
250 g Pumpkin Raisin Crunch Müsli: 953 kcal, 26 g Eiweiß, 145 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1331 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe