Wissen, was auf dem Teller ist
Preiselbeer-Orangen-Relish
Kalorien und Nährwerte
konserviert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 178 kcal —
- Eiweiß 0.3 g 1%
- Kohlenhydrate 46.2 g 17%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 32 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 18 mg 20%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0.2 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphor 8 mg 1%
- Kalium 38 mg 1%
- Kupfer 0.04 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 0.3 g | 46.2 g | 0.1 g |
| 1 Portion | 275 g | 490 | 0.8 g | 127.1 g | 0.3 g |
| 2 Portionen | 550 g | 979 | 1.7 g | 254.1 g | 0.6 g |
| ½ Portion | 137.5 g | 245 | 0.4 g | 63.5 g | 0.1 g |
| 3 Portionen | 825 g | 1469 | 2.5 g | 381.2 g | 0.8 g |
| 4 Portionen | 1100 g | 1958 | 3.3 g | 508.2 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 0.2 g | 23.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 0.5 g | 69.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 0.6 g | 92.4 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 0.8 g | 115.5 g | 0.3 g |
Fragen zu Preiselbeer-Orangen-Relish
Wie viele Kalorien haben 100 g Preiselbeer-Orangen-Relish?
100 g Preiselbeer-Orangen-Relish: 178 kcal, 0.3 g Eiweiß, 46.2 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (275 g) Preiselbeer-Orangen-Relish?
1 Portion (275 g) Preiselbeer-Orangen-Relish: 490 kcal, 0.8 g Eiweiß, 127.1 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (550 g) Preiselbeer-Orangen-Relish?
2 Portionen (550 g) Preiselbeer-Orangen-Relish: 979 kcal, 1.7 g Eiweiß, 254.1 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (137.5 g) Preiselbeer-Orangen-Relish?
½ Portion (137.5 g) Preiselbeer-Orangen-Relish: 245 kcal, 0.4 g Eiweiß, 63.5 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (825 g) Preiselbeer-Orangen-Relish?
3 Portionen (825 g) Preiselbeer-Orangen-Relish: 1469 kcal, 2.5 g Eiweiß, 381.2 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1100 g) Preiselbeer-Orangen-Relish?
4 Portionen (1100 g) Preiselbeer-Orangen-Relish: 1958 kcal, 3.3 g Eiweiß, 508.2 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Preiselbeer-Orangen-Relish?
50 g Preiselbeer-Orangen-Relish: 89 kcal, 0.2 g Eiweiß, 23.1 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Preiselbeer-Orangen-Relish?
150 g Preiselbeer-Orangen-Relish: 267 kcal, 0.5 g Eiweiß, 69.3 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173962 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe