Wissen, was auf dem Teller ist
Pizza Romana, frozen
Kalorien und Nährwerte
177
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,2 g
Kohlenh.23 g
Fett5,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 177 kcal —
- Eiweiß 7,2 g 14%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 5,8 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 4,6 g —
- Natrium 370 mg 16%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 94,2 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,57 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Mineralstoffe
- Calcium 154 mg 12%
- Eisen 1,9 mg 10%
- Magnesium 17,5 mg 4%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 1,2 mg 10%
- Kupfer 0,08 mg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 7,2 g | 23 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,6 g | 12 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 11 g | 35 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 14 g | 46 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 18 g | 58 g | 15 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Pizza Romana, frozen
Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza Romana, frozen?
100 g Pizza Romana, frozen: 177 kcal, 7,2 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza Romana, frozen?
50 g Pizza Romana, frozen: 89 kcal, 3,6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza Romana, frozen?
150 g Pizza Romana, frozen: 266 kcal, 11 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza Romana, frozen?
200 g Pizza Romana, frozen: 354 kcal, 14 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza Romana, frozen?
250 g Pizza Romana, frozen: 443 kcal, 18 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 512 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe