Wissen, was auf dem Teller ist
Pizza mit Soja- und milchfreiem Käse
Kalorien und Nährwerte
glutenfreier Boden, tiefgekühlt, gekocht
290
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,7 g
Kohlenh.38 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 290 kcal —
- Eiweiß 3,7 g 7%
- Kohlenhydrate 38 g 14%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 3,7 g 19%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
- Zucker 3,8 g —
- Natrium 375 mg 16%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0,86 mg 1%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 31%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 133 µg 33%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 38,3 mg 3%
- Eisen 0,86 mg 5%
- Magnesium 26,7 mg 6%
- Phosphor 68,5 mg 5%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 0,59 mg 5%
- Kupfer 0,09 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 3,7 g | 38 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1,9 g | 19 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 5,6 g | 56 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 581 | 7,5 g | 75 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 726 | 9,3 g | 94 g | 32 g |
Fragen zu Pizza mit Soja- und milchfreiem Käse
Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza mit Soja- und milchfreiem Käse?
100 g Pizza mit Soja- und milchfreiem Käse: 290 kcal, 3,7 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza mit Soja- und milchfreiem Käse?
50 g Pizza mit Soja- und milchfreiem Käse: 145 kcal, 1,9 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza mit Soja- und milchfreiem Käse?
150 g Pizza mit Soja- und milchfreiem Käse: 435 kcal, 5,6 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza mit Soja- und milchfreiem Käse?
200 g Pizza mit Soja- und milchfreiem Käse: 581 kcal, 7,5 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza mit Soja- und milchfreiem Käse?
250 g Pizza mit Soja- und milchfreiem Käse: 726 kcal, 9,3 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7976 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe