Wissen, was auf dem Teller ist

Pflaume

Kalorien und Nährwerte

ungesüßt, aus der Konserve, abgetropft

Kalorienkcal pro 100 g

Protein0,2 g

Kohlenh.4,5 g

Fett0,1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	22	0,2 g	4,5 g	0,1 g
50 g	50 g	11	0,1 g	2,3 g	0,1 g
150 g	150 g	33	0,4 g	6,8 g	0,2 g
200 g	200 g	44	0,5 g	9 g	0,3 g
250 g	250 g	55	0,6 g	11 g	0,4 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Pflaume?

100 g Pflaume: 22 kcal, 0,2 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pflaume?

50 g Pflaume: 11 kcal, 0,1 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pflaume?

150 g Pflaume: 33 kcal, 0,4 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pflaume?

200 g Pflaume: 44 kcal, 0,5 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pflaume?

250 g Pflaume: 55 kcal, 0,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) F22A902 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe