Wissen, was auf dem Teller ist
Pfannkuchen
Kalorien und Nährwerte
mit Sojadrink, Haferdrink
150
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,8 g
Kohlenh.18 g
Fett6,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 150 kcal —
- Eiweiß 4,8 g 10%
- Kohlenhydrate 18 g 6%
- Fett 6,5 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 2,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 4,8 g | 18 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,4 g | 8,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 7,2 g | 26 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 9,6 g | 35 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 12 g | 44 g | 16 g |
Fragen zu Pfannkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfannkuchen?
100 g Pfannkuchen: 150 kcal, 4,8 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfannkuchen?
50 g Pfannkuchen: 75 kcal, 2,4 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfannkuchen?
150 g Pfannkuchen: 225 kcal, 7,2 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pfannkuchen?
200 g Pfannkuchen: 300 kcal, 9,6 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pfannkuchen?
250 g Pfannkuchen: 375 kcal, 12 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: slv 2133 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe