Wissen, was auf dem Teller ist
Pfannkuchen
Kalorien und Nährwerte
mit Wasser, in der Pfanne gebraten
119
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,7 g
Kohlenh.14 g
Fett5,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 119 kcal —
- Eiweiß 3,7 g 7%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 5,1 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,7 g | 14 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,9 g | 7,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5,6 g | 22 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7,4 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 9,3 g | 36 g | 13 g |
Fragen zu Pfannkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Pfannkuchen?
100 g Pfannkuchen: 119 kcal, 3,7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pfannkuchen?
50 g Pfannkuchen: 60 kcal, 1,9 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pfannkuchen?
150 g Pfannkuchen: 179 kcal, 5,6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pfannkuchen?
200 g Pfannkuchen: 238 kcal, 7,4 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pfannkuchen?
250 g Pfannkuchen: 298 kcal, 9,3 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: slv 7204 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe