Wissen, was auf dem Teller ist
Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 132 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 3,5 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 2,4 g —
- Natrium 334 mg 15%
- Cholesterin 9 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Cholin 14,6 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 16 mg 1%
- Eisen 1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphor 65 mg 5%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,54 mg 5%
- Kupfer 0,09 mg 10%
- Selen 16,2 µg 29%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 5,9 g | 17 g | 3,5 g |
| 1 Portion | 411 g | 543 | 24 g | 70 g | 15 g |
| 2 Portionen | 822 g | 1085 | 49 g | 141 g | 29 g |
| ½ Portion | 205,5 g | 271 | 12 g | 35 g | 7,2 g |
| 3 Portionen | 1233 g | 1628 | 73 g | 211 g | 43 g |
| 4 Portionen | 1644 g | 2170 | 97 g | 282 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3 g | 8,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 8,9 g | 26 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 12 g | 34 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 15 g | 43 g | 8,8 g |
Fragen zu Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat
Wie viele Kalorien haben 100 g Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
100 g Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat: 132 kcal, 5,9 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (411 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
1 Portion (411 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat: 543 kcal, 24 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (822 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
2 Portionen (822 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat: 1085 kcal, 49 g Eiweiß, 141 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (205,5 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
½ Portion (205,5 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat: 271 kcal, 12 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (1233 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
3 Portionen (1233 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat: 1628 kcal, 73 g Eiweiß, 211 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1644 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
4 Portionen (1644 g) Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat: 2170 kcal, 97 g Eiweiß, 282 g Kohlenhydrate und 58 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
50 g Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat: 66 kcal, 3 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
150 g Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat: 198 kcal, 8,9 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Quelle: FNDDS (USDA) 58146343 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe