Wissen, was auf dem Teller ist
Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar
Kalorien und Nährwerte
la ricura, keksartig, enthält Weizenmehl und Reismehl
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 445 kcal —
- Eiweiß 8,8 g 18%
- Kohlenhydrate 65 g 24%
- Fett 16 g 21%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 22 g —
- Natrium 445 mg 19%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 52 mg 4%
- Eisen 2,5 mg 14%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphor 297 mg 24%
- Kalium 94 mg 2%
- Zink 0,82 mg 7%
- Kupfer 0,26 mg 29%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 22 µg 40%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 8,8 g | 65 g | 16 g |
| 1 Portion | 42 g | 187 | 3,7 g | 27 g | 6,8 g |
| 2 Portionen | 84 g | 374 | 7,4 g | 55 g | 14 g |
| ½ Portion | 21 g | 93 | 1,9 g | 14 g | 3,4 g |
| 3 Portionen | 126 g | 561 | 11 g | 82 g | 20 g |
| 4 Portionen | 168 g | 748 | 15 g | 109 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,4 g | 33 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 13 g | 98 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 18 g | 130 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 22 g | 163 g | 40 g |
Fragen zu Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar
Wie viele Kalorien haben 100 g Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
100 g Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar: 445 kcal, 8,8 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (42 g) Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
1 Portion (42 g) Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar: 187 kcal, 3,7 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (84 g) Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
2 Portionen (84 g) Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar: 374 kcal, 7,4 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (21 g) Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
½ Portion (21 g) Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar: 93 kcal, 1,9 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (126 g) Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
3 Portionen (126 g) Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar: 561 kcal, 11 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (168 g) Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
4 Portionen (168 g) Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar: 748 kcal, 15 g Eiweiß, 109 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
50 g Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar: 223 kcal, 4,4 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
150 g Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar: 668 kcal, 13 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167938 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe