Wissen, was auf dem Teller ist
Pams Summer Gold Light-Margarine
Kalorien und Nährwerte
Rapsöl, einfach ungesättigt, 50 % Fett
516
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.0 g
Fett58 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 516 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 58 g 74%
- Gesättigte Fettsäuren 9,7 g 49%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 320 mg 14%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 80 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 29 mg 193%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 1 mg 0%
- Eisen 0,05 mg 0%
- Phosphor 2 mg 0%
- Kalium 22 mg 0%
- Zink 0,03 mg 0%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 516 | 0,3 g | 0 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 0,2 g | 0 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 774 | 0,5 g | 0 g | 87 g |
| 200 g | 200 g | 1032 | 0,6 g | 0 g | 116 g |
| 250 g | 250 g | 1290 | 0,8 g | 0 g | 145 g |
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Fragen zu Pams Summer Gold Light-Margarine
Wie viele Kalorien haben 100 g Pams Summer Gold Light-Margarine?
100 g Pams Summer Gold Light-Margarine: 516 kcal, 0,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 58 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pams Summer Gold Light-Margarine?
50 g Pams Summer Gold Light-Margarine: 258 kcal, 0,2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pams Summer Gold Light-Margarine?
150 g Pams Summer Gold Light-Margarine: 774 kcal, 0,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 87 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pams Summer Gold Light-Margarine?
200 g Pams Summer Gold Light-Margarine: 1032 kcal, 0,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 116 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pams Summer Gold Light-Margarine?
250 g Pams Summer Gold Light-Margarine: 1290 kcal, 0,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 145 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) J1004 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
