Wissen, was auf dem Teller ist
PAM Kochspray Öl
Kalorien und Nährwerte
original
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 792 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 21 g 8%
- Fett 79 g 101%
- Gesättigte Fettsäuren 5 g 25%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 59 mg 3%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 0 mg 0%
- Eisen 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Phosphor 0 mg 0%
- Kalium 0 mg 0%
- Zink 0 mg 0%
- Kupfer 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 792 | 0,3 g | 21 g | 79 g |
| 1 Portion | 0,3 g | 2 | 0 g | 0,1 g | 0,2 g |
| 2 Portionen | 0,6 g | 5 | 0 g | 0,1 g | 0,5 g |
| ½ Portion | 0,2 g | 1 | 0 g | 0 g | 0,1 g |
| 3 Portionen | 0,9 g | 7 | 0 g | 0,2 g | 0,7 g |
| 4 Portionen | 1,2 g | 10 | 0 g | 0,2 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 396 | 0,1 g | 10 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1188 | 0,4 g | 31 g | 118 g |
| 200 g | 200 g | 1584 | 0,5 g | 41 g | 157 g |
| 250 g | 250 g | 1980 | 0,7 g | 52 g | 197 g |
Fragen zu PAM Kochspray Öl
Wie viele Kalorien haben 100 g PAM Kochspray Öl?
100 g PAM Kochspray Öl: 792 kcal, 0,3 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 79 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (0,3 g) PAM Kochspray Öl?
1 Portion (0,3 g) PAM Kochspray Öl: 2 kcal, 0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (0,6 g) PAM Kochspray Öl?
2 Portionen (0,6 g) PAM Kochspray Öl: 5 kcal, 0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (0,2 g) PAM Kochspray Öl?
½ Portion (0,2 g) PAM Kochspray Öl: 1 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (0,9 g) PAM Kochspray Öl?
3 Portionen (0,9 g) PAM Kochspray Öl: 7 kcal, 0 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1,2 g) PAM Kochspray Öl?
4 Portionen (1,2 g) PAM Kochspray Öl: 10 kcal, 0 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g PAM Kochspray Öl?
50 g PAM Kochspray Öl: 396 kcal, 0,1 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g PAM Kochspray Öl?
150 g PAM Kochspray Öl: 1188 kcal, 0,4 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 118 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171430 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe