Wissen, was auf dem Teller ist
Ofenkartoffel
Kalorien und Nährwerte
geschält, Rosmarin, mit Olivenöl, mit schwarzem Pfeffer, ungesalzen
132
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,4 g
Kohlenh.18 g
Fett5,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 132 kcal —
- Eiweiß 2,4 g 5%
- Kohlenhydrate 18 g 7%
- Fett 5,2 g 7%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 2,4 g | 18 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1,2 g | 9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 3,6 g | 27 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 4,8 g | 36 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 6,1 g | 45 g | 13 g |
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Fragen zu Ofenkartoffel
Wie viele Kalorien haben 100 g Ofenkartoffel?
100 g Ofenkartoffel: 132 kcal, 2,4 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ofenkartoffel?
50 g Ofenkartoffel: 66 kcal, 1,2 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ofenkartoffel?
150 g Ofenkartoffel: 198 kcal, 3,6 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ofenkartoffel?
200 g Ofenkartoffel: 264 kcal, 4,8 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ofenkartoffel?
250 g Ofenkartoffel: 330 kcal, 6,1 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: tbca BRC0865B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
