Wissen, was auf dem Teller ist

Obstsalat

Kalorien und Nährwerte

frisches und getrocknetes Obst

105

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1.1 g

Kohlenh.23.6 g

Fett0.2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	105	1.1 g	23.6 g	0.2 g
50 g	50 g	53	0.6 g	11.8 g	0.1 g
150 g	150 g	158	1.7 g	35.4 g	0.3 g
200 g	200 g	210	2.2 g	47.2 g	0.4 g
250 g	250 g	263	2.8 g	59 g	0.5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Obstsalat?

100 g Obstsalat: 105 kcal, 1.1 g Eiweiß, 23.6 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Obstsalat?

50 g Obstsalat: 53 kcal, 0.6 g Eiweiß, 11.8 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Obstsalat?

150 g Obstsalat: 158 kcal, 1.7 g Eiweiß, 35.4 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Obstsalat?

200 g Obstsalat: 210 kcal, 2.2 g Eiweiß, 47.2 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Obstsalat?

250 g Obstsalat: 263 kcal, 2.8 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.

Quelle: ausnut F004155 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe