Wissen, was auf dem Teller ist

Obstsalat

Kalorien und Nährwerte

frisches und getrocknetes Obst

105

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1,1 g

Kohlenh.24 g

Fett0,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	105	1,1 g	24 g	0,2 g
50 g	50 g	53	0,6 g	12 g	0,1 g
150 g	150 g	158	1,7 g	35 g	0,3 g
200 g	200 g	210	2,2 g	47 g	0,4 g
250 g	250 g	263	2,8 g	59 g	0,5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Obstsalat?

100 g Obstsalat: 105 kcal, 1,1 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Obstsalat?

50 g Obstsalat: 53 kcal, 0,6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Obstsalat?

150 g Obstsalat: 158 kcal, 1,7 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Obstsalat?

200 g Obstsalat: 210 kcal, 2,2 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Obstsalat?

250 g Obstsalat: 263 kcal, 2,8 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: ausnut F004155 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe