Wissen, was auf dem Teller ist
Obstsalat
Kalorien und Nährwerte
frisch, hausgemacht
62
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.9 g
Kohlenh.12.9 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 62 kcal —
- Eiweiß 0.9 g 2%
- Kohlenhydrate 12.9 g 5%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2.2 g 8%
- Zucker 10.6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0.9 g | 12.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.5 g | 6.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1.4 g | 19.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1.8 g | 25.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 2.3 g | 32.3 g | 0.3 g |
Fragen zu Obstsalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Obstsalat?
100 g Obstsalat: 62 kcal, 0.9 g Eiweiß, 12.9 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Obstsalat?
50 g Obstsalat: 31 kcal, 0.5 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Obstsalat?
150 g Obstsalat: 93 kcal, 1.4 g Eiweiß, 19.4 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Obstsalat?
200 g Obstsalat: 124 kcal, 1.8 g Eiweiß, 25.8 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Obstsalat?
250 g Obstsalat: 155 kcal, 2.3 g Eiweiß, 32.3 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: ausnut F004162 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe