Wissen, was auf dem Teller ist
New England Clam Chowder Suppe
Kalorien und Nährwerte
in Dosen, kondensiert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 72 kcal —
- Eiweiß 3,2 g 6%
- Kohlenhydrate 9,6 g 3%
- Fett 2,1 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 0,4 g —
- Natrium 516 mg 22%
- Cholesterin 6 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantothensäure (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 9,5 µg 395%
- Cholin 6,9 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 16 mg 1%
- Eisen 2,5 mg 14%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 260 mg 21%
- Kalium 221 mg 5%
- Zink 0,37 mg 3%
- Kupfer 0,24 mg 27%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 6,3 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,2 g | 9,6 g | 2,1 g |
| 1 Portion | 126 g | 91 | 4 g | 12 g | 2,6 g |
| 2 Portionen | 252 g | 181 | 8 g | 24 g | 5,2 g |
| ½ Portion | 63 g | 45 | 2 g | 6,1 g | 1,3 g |
| 3 Portionen | 378 g | 272 | 12 g | 36 g | 7,8 g |
| 4 Portionen | 504 g | 363 | 16 g | 49 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,6 g | 4,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 4,8 g | 14 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 6,3 g | 19 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 7,9 g | 24 g | 5,2 g |
Fragen zu New England Clam Chowder Suppe
Wie viele Kalorien haben 100 g New England Clam Chowder Suppe?
100 g New England Clam Chowder Suppe: 72 kcal, 3,2 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (126 g) New England Clam Chowder Suppe?
1 Portion (126 g) New England Clam Chowder Suppe: 91 kcal, 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (252 g) New England Clam Chowder Suppe?
2 Portionen (252 g) New England Clam Chowder Suppe: 181 kcal, 8 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (63 g) New England Clam Chowder Suppe?
½ Portion (63 g) New England Clam Chowder Suppe: 45 kcal, 2 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (378 g) New England Clam Chowder Suppe?
3 Portionen (378 g) New England Clam Chowder Suppe: 272 kcal, 12 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (504 g) New England Clam Chowder Suppe?
4 Portionen (504 g) New England Clam Chowder Suppe: 363 kcal, 16 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g New England Clam Chowder Suppe?
50 g New England Clam Chowder Suppe: 36 kcal, 1,6 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g New England Clam Chowder Suppe?
150 g New England Clam Chowder Suppe: 108 kcal, 4,8 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171547 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe