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New England Clam Chowder

Kalorien und Nährwerte

servierfertig

99
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.3 g
Kohlenh.8.9 g
Fett5.6 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 99 kcal —
  • Eiweiß 2.3 g 5%
  • Kohlenhydrate 8.9 g 3%
  • Fett 5.6 g 7%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.1 g 6%
  • Ballaststoffe 0.8 g 3%
  • Zucker 0.6 g —
  • Natrium 239 mg 10%
  • Cholesterin 5.5 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.54 mg 3%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 1.3 µg 56%
  • Cholin 6.6 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 9 mg 1%
  • Eisen 0.39 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Phosphor 40 mg 3%
  • Kalium 245 mg 5%
  • Zink 0.27 mg 2%
  • Kupfer 0.04 mg 4%
  • Mangan 0.05 mg 2%
  • Selen 2.4 µg 4%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g992.3 g8.9 g5.6 g
50 g50 g501.2 g4.5 g2.8 g
150 g150 g1493.5 g13.4 g8.5 g
200 g200 g1984.7 g17.8 g11.3 g
250 g250 g2485.8 g22.3 g14.1 g

Fragen zu New England Clam Chowder

Wie viele Kalorien haben 100 g New England Clam Chowder?

100 g New England Clam Chowder: 99 kcal, 2.3 g Eiweiß, 8.9 g Kohlenhydrate und 5.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g New England Clam Chowder?

50 g New England Clam Chowder: 50 kcal, 1.2 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g New England Clam Chowder?

150 g New England Clam Chowder: 149 kcal, 3.5 g Eiweiß, 13.4 g Kohlenhydrate und 8.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g New England Clam Chowder?

200 g New England Clam Chowder: 198 kcal, 4.7 g Eiweiß, 17.8 g Kohlenhydrate und 11.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g New England Clam Chowder?

250 g New England Clam Chowder: 248 kcal, 5.8 g Eiweiß, 22.3 g Kohlenhydrate und 14.1 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 7039 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe