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Ponzu-Sauce

Kalorien und Nährwerte

hausgemacht

99
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.23 g
Fett0,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 99 kcal —
  • Eiweiß 2 g 4%
  • Kohlenhydrate 23 g 8%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0,4 g 1%
  • Zucker 21 g —

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g992 g23 g0,1 g
50 g50 g501 g11 g0,1 g
150 g150 g1493 g34 g0,2 g
200 g200 g1984 g45 g0,2 g
250 g250 g2485 g56 g0,3 g

Fragen zu Ponzu-Sauce

Wie viele Kalorien haben 100 g Ponzu-Sauce?

100 g Ponzu-Sauce: 99 kcal, 2 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Ponzu-Sauce?

50 g Ponzu-Sauce: 50 kcal, 1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Ponzu-Sauce?

150 g Ponzu-Sauce: 149 kcal, 3 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Ponzu-Sauce?

200 g Ponzu-Sauce: 198 kcal, 4 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Ponzu-Sauce?

250 g Ponzu-Sauce: 248 kcal, 5 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Quelle: mvt 10.204 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe