Wissen, was auf dem Teller ist
Nabo (raiz) cru
Kalorien und Nährwerte
21
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.4 g
Kohlenh.3 g
Fett0.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 21 kcal —
- Eiweiß 0.4 g 1%
- Kohlenhydrate 3 g 1%
- Fett 0.4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 2.9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0.4 g | 3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.2 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 0.6 g | 4.5 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 0.8 g | 6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 1 g | 7.5 g | 1 g |
Fragen zu Nabo (raiz) cru
Wie viele Kalorien haben 100 g Nabo (raiz) cru?
100 g Nabo (raiz) cru: 21 kcal, 0.4 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Nabo (raiz) cru?
50 g Nabo (raiz) cru: 11 kcal, 0.2 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Nabo (raiz) cru?
150 g Nabo (raiz) cru: 32 kcal, 0.6 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Nabo (raiz) cru?
200 g Nabo (raiz) cru: 42 kcal, 0.8 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Nabo (raiz) cru?
250 g Nabo (raiz) cru: 53 kcal, 1 g Eiweiß, 7.5 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: portfir 609 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe