Wissen, was auf dem Teller ist
Muffets Müsli
Kalorien und Nährwerte
quaker, verzehrfertig
387
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.69 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 387 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 69 g 25%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 12 g 42%
- Zucker 0,8 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Pantothensäure (B5) 0,83 mg 16%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Biotin (B7) 7,6 µg 25%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 45 mg 3%
- Eisen 3,3 mg 19%
- Magnesium 172 mg 41%
- Phosphor 362 mg 29%
- Kalium 358 mg 8%
- Zink 2,5 mg 23%
- Kupfer 0,51 mg 57%
- Mangan 3,1 mg 135%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 11 g | 69 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 5,6 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 17 g | 104 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 23 g | 138 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 28 g | 173 g | 5 g |
Fragen zu Muffets Müsli
Wie viele Kalorien haben 100 g Muffets Müsli?
100 g Muffets Müsli: 387 kcal, 11 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Muffets Müsli?
50 g Muffets Müsli: 194 kcal, 5,6 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Muffets Müsli?
150 g Muffets Müsli: 581 kcal, 17 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Muffets Müsli?
200 g Muffets Müsli: 774 kcal, 23 g Eiweiß, 138 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Muffets Müsli?
250 g Muffets Müsli: 968 kcal, 28 g Eiweiß, 173 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1244 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe