Wissen, was auf dem Teller ist
Meeräsche
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten (Pfanne)
126
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24.2 g
Kohlenh.0 g
Fett3.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 126 kcal —
- Eiweiß 24.2 g 48%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3.3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 24.2 g | 0 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12.1 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 36.3 g | 0 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 48.5 g | 0 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 60.6 g | 0 g | 8.1 g |
Fragen zu Meeräsche
Wie viele Kalorien haben 100 g Meeräsche?
100 g Meeräsche: 126 kcal, 24.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Meeräsche?
50 g Meeräsche: 63 kcal, 12.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Meeräsche?
150 g Meeräsche: 189 kcal, 36.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Meeräsche?
200 g Meeräsche: 252 kcal, 48.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Meeräsche?
250 g Meeräsche: 315 kcal, 60.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8.1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T633182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe