Wissen, was auf dem Teller ist
Meeräsche
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren
108
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett2,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 108 kcal —
- Eiweiß 20 g 41%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,9 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 20 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 10 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 31 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 41 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 51 g | 0 g | 7,2 g |
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100 g Meeräsche: 108 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
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Quelle: BLS (Germany) T633200 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
