Wissen, was auf dem Teller ist
Meeräsche
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, gedünstet
98
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18.2 g
Kohlenh.0 g
Fett2.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 98 kcal —
- Eiweiß 18.2 g 36%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2.8 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0.9 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 18.2 g | 0 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9.1 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 27.3 g | 0 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 36.4 g | 0 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 45.5 g | 0 g | 6.9 g |
Fragen zu Meeräsche
Wie viele Kalorien haben 100 g Meeräsche?
100 g Meeräsche: 98 kcal, 18.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Meeräsche?
50 g Meeräsche: 49 kcal, 9.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Meeräsche?
150 g Meeräsche: 147 kcal, 27.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Meeräsche?
200 g Meeräsche: 196 kcal, 36.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Meeräsche?
250 g Meeräsche: 245 kcal, 45.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6.9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T633252 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe