Wissen, was auf dem Teller ist

Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix

Kalorien und Nährwerte

trocken

407
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,4 g
Kohlenh.81 g
Fett6,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 407 kcal —
  • Eiweiß 4,4 g 9%
  • Kohlenhydrate 81 g 29%
  • Fett 6,2 g 8%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 9%
  • Ballaststoffe 2,9 g 10%
  • Zucker 55 g —
  • Natrium 457 mg 20%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 10%
  • Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 49 µg 12%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 17 mg 1%
  • Eisen 3,8 mg 21%
  • Kalium 51 mg 1%
  • Zink 0,26 mg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g4074,4 g81 g6,2 g
1 Portion28 g1141,2 g23 g1,7 g
2 Portionen56 g2282,5 g45 g3,4 g
½ Portion14 g570,6 g11 g0,9 g
3 Portionen84 g3423,7 g68 g5,2 g
4 Portionen112 g4565 g90 g6,9 g
50 g50 g2042,2 g40 g3,1 g
150 g150 g6116,6 g121 g9,2 g
200 g200 g8148,8 g161 g12 g
250 g250 g101811 g202 g15 g

Fragen zu Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix

Wie viele Kalorien haben 100 g Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix?

100 g Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix: 407 kcal, 4,4 g Eiweiß, 81 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28 g) Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix?

1 Portion (28 g) Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix: 114 kcal, 1,2 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56 g) Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix?

2 Portionen (56 g) Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix: 228 kcal, 2,5 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14 g) Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix?

½ Portion (14 g) Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix: 57 kcal, 0,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (84 g) Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix?

3 Portionen (84 g) Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix: 342 kcal, 3,7 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (112 g) Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix?

4 Portionen (112 g) Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix: 456 kcal, 5 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix?

50 g Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix: 204 kcal, 2,2 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix?

150 g Martha White's Chewy Fudge Brownie Mix: 611 kcal, 6,6 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 175080 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe