Wissen, was auf dem Teller ist

Martha White's Buttermilk Biscuit Mix

Kalorien und Nährwerte

trocken

388
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.58 g
Fett13 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 388 kcal —
  • Eiweiß 7,8 g 16%
  • Kohlenhydrate 58 g 21%
  • Fett 13 g 17%
  • Gesättigte Fettsäuren 4,1 g 20%
  • Ballaststoffe 1,5 g 5%
  • Zucker 4,5 g —
  • Natrium 1295 mg 56%
  • Cholesterin 3 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,49 mg 41%
  • Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
  • Niacin (B3) 3,9 mg 25%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Mineralstoffe

  • Calcium 168 mg 13%
  • Eisen 4,1 mg 23%
  • Kalium 212 mg 5%
  • Zink 0,9 mg 8%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3887,8 g58 g13 g
1 Portion41 g1593,2 g24 g5,4 g
2 Portionen82 g3186,4 g48 g11 g
½ Portion20,5 g801,6 g12 g2,7 g
3 Portionen123 g4779,6 g71 g16 g
4 Portionen164 g63613 g95 g22 g
50 g50 g1943,9 g29 g6,6 g
150 g150 g58212 g87 g20 g
200 g200 g77616 g116 g27 g
250 g250 g97020 g145 g33 g

Fragen zu Martha White's Buttermilk Biscuit Mix

Wie viele Kalorien haben 100 g Martha White's Buttermilk Biscuit Mix?

100 g Martha White's Buttermilk Biscuit Mix: 388 kcal, 7,8 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (41 g) Martha White's Buttermilk Biscuit Mix?

1 Portion (41 g) Martha White's Buttermilk Biscuit Mix: 159 kcal, 3,2 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (82 g) Martha White's Buttermilk Biscuit Mix?

2 Portionen (82 g) Martha White's Buttermilk Biscuit Mix: 318 kcal, 6,4 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (20,5 g) Martha White's Buttermilk Biscuit Mix?

½ Portion (20,5 g) Martha White's Buttermilk Biscuit Mix: 80 kcal, 1,6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (123 g) Martha White's Buttermilk Biscuit Mix?

3 Portionen (123 g) Martha White's Buttermilk Biscuit Mix: 477 kcal, 9,6 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (164 g) Martha White's Buttermilk Biscuit Mix?

4 Portionen (164 g) Martha White's Buttermilk Biscuit Mix: 636 kcal, 13 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Martha White's Buttermilk Biscuit Mix?

50 g Martha White's Buttermilk Biscuit Mix: 194 kcal, 3,9 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Martha White's Buttermilk Biscuit Mix?

150 g Martha White's Buttermilk Biscuit Mix: 582 kcal, 12 g Eiweiß, 87 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 175081 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe