Wissen, was auf dem Teller ist
Linsensuppe
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose
46
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.1 g
Kohlenh.8.5 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 46 kcal —
- Eiweiß 3.1 g 6%
- Kohlenhydrate 8.5 g 3%
- Fett 0.2 g 0%
- Zucker 1.2 g —
- Natrium 200 mg 9%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 3.2 mg 20%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0.8 mg 4%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphor 40 mg 3%
- Kalium 97 mg 2%
- Zink 0.3 mg 3%
- Kupfer 0.08 mg 9%
- Mangan 0.11 mg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3.1 g | 8.5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.6 g | 4.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 4.7 g | 12.8 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 6.2 g | 17 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 7.8 g | 21.3 g | 0.5 g |
Fragen zu Linsensuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Linsensuppe?
100 g Linsensuppe: 46 kcal, 3.1 g Eiweiß, 8.5 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Linsensuppe?
50 g Linsensuppe: 23 kcal, 1.6 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Linsensuppe?
150 g Linsensuppe: 69 kcal, 4.7 g Eiweiß, 12.8 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Linsensuppe?
200 g Linsensuppe: 92 kcal, 6.2 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Linsensuppe?
250 g Linsensuppe: 115 kcal, 7.8 g Eiweiß, 21.3 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-698 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe