Wissen, was auf dem Teller ist
Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 218 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 5,7 g 2%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 6,6 g 33%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 2,7 g —
- Natrium 660 mg 29%
- Cholesterin 48,5 mg 16%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 15,1 µg 2%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 23,9 µg 6%
- Vitamin B12 0,79 µg 33%
Mineralstoffe
- Calcium 35 mg 3%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 125 mg 10%
- Kalium 300 mg 6%
- Zink 2,3 mg 21%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 15,3 µg 28%
- Jod 19,2 µg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 12 g | 5,7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 6 g | 2,9 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 18 g | 8,6 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 24 g | 11 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 30 g | 14 g | 41 g |
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Fragen zu Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus
Wie viele Kalorien haben 100 g Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus?
100 g Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus: 218 kcal, 12 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus?
50 g Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus: 109 kcal, 6 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus?
150 g Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus: 327 kcal, 18 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus?
200 g Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus: 436 kcal, 24 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus?
250 g Lindström's steak, minced meat patty with beetroot, horeca, findus: 545 kcal, 30 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33225 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
