Wissen, was auf dem Teller ist
Kuttelsuppe
Kalorien und Nährwerte
restaurant, lateinamerikanisch
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 74 kcal —
- Eiweiß 8.6 g 17%
- Kohlenhydrate 4.1 g 1%
- Fett 2.6 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Natrium 411 mg 18%
- Cholesterin 59 mg 20%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin E 0.38 mg 3%
- Vitamin K 2.3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.52 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Vitamin B12 0.45 µg 19%
- Cholin 12.7 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 22 mg 2%
- Eisen 0.68 mg 4%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphor 42 mg 3%
- Kalium 81 mg 2%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kupfer 0.02 mg 2%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selen 5.6 µg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 8.6 g | 4.1 g | 2.6 g |
| 1 Portion | 200 g | 148 | 17.2 g | 8.1 g | 5.2 g |
| 2 Portionen | 400 g | 296 | 34.4 g | 16.3 g | 10.3 g |
| ½ Portion | 100 g | 74 | 8.6 g | 4.1 g | 2.6 g |
| 3 Portionen | 600 g | 444 | 51.7 g | 24.4 g | 15.5 g |
| 4 Portionen | 800 g | 592 | 68.9 g | 32.6 g | 20.6 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 4.3 g | 2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 12.9 g | 6.1 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 21.5 g | 10.2 g | 6.5 g |
Fragen zu Kuttelsuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Kuttelsuppe?
100 g Kuttelsuppe: 74 kcal, 8.6 g Eiweiß, 4.1 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (200 g) Kuttelsuppe?
1 Portion (200 g) Kuttelsuppe: 148 kcal, 17.2 g Eiweiß, 8.1 g Kohlenhydrate und 5.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (400 g) Kuttelsuppe?
2 Portionen (400 g) Kuttelsuppe: 296 kcal, 34.4 g Eiweiß, 16.3 g Kohlenhydrate und 10.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (100 g) Kuttelsuppe?
½ Portion (100 g) Kuttelsuppe: 74 kcal, 8.6 g Eiweiß, 4.1 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (600 g) Kuttelsuppe?
3 Portionen (600 g) Kuttelsuppe: 444 kcal, 51.7 g Eiweiß, 24.4 g Kohlenhydrate und 15.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (800 g) Kuttelsuppe?
4 Portionen (800 g) Kuttelsuppe: 592 kcal, 68.9 g Eiweiß, 32.6 g Kohlenhydrate und 20.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kuttelsuppe?
50 g Kuttelsuppe: 37 kcal, 4.3 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kuttelsuppe?
150 g Kuttelsuppe: 111 kcal, 12.9 g Eiweiß, 6.1 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168069 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe