Wissen, was auf dem Teller ist
Knusprige Waffel
Kalorien und Nährwerte
dünn oder getrocknet, natur oder gezuckert, vorverpackt
477
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.2 g
Kohlenh.67.6 g
Fett19.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 477 kcal —
- Eiweiß 6.2 g 12%
- Kohlenhydrate 67.6 g 25%
- Fett 19.7 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 12.6 g 63%
- Ballaststoffe 1.8 g 6%
- Zucker 33.1 g —
- Natrium 279 mg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 6.2 g | 67.6 g | 19.7 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 3.1 g | 33.8 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 9.3 g | 101.4 g | 29.6 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 12.4 g | 135.2 g | 39.4 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 15.6 g | 169 g | 49.3 g |
Fragen zu Knusprige Waffel
Wie viele Kalorien haben 100 g Knusprige Waffel?
100 g Knusprige Waffel: 477 kcal, 6.2 g Eiweiß, 67.6 g Kohlenhydrate und 19.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Knusprige Waffel?
50 g Knusprige Waffel: 239 kcal, 3.1 g Eiweiß, 33.8 g Kohlenhydrate und 9.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Knusprige Waffel?
150 g Knusprige Waffel: 716 kcal, 9.3 g Eiweiß, 101.4 g Kohlenhydrate und 29.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Knusprige Waffel?
200 g Knusprige Waffel: 954 kcal, 12.4 g Eiweiß, 135.2 g Kohlenhydrate und 39.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Knusprige Waffel?
250 g Knusprige Waffel: 1193 kcal, 15.6 g Eiweiß, 169 g Kohlenhydrate und 49.3 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 23853 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe