Wissen, was auf dem Teller ist

Kleine Käse-Windbeutel

Kalorien und Nährwerte

399
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.23 g
Fett27 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 399 kcal —
  • Eiweiß 16 g 32%
  • Kohlenhydrate 23 g 8%
  • Fett 27 g 34%
  • Gesättigte Fettsäuren 16 g 80%
  • Ballaststoffe 1,9 g 7%
  • Zucker 0,6 g —
  • Natrium 453 mg 20%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 282 µg 31%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,89 µg 4%
  • Vitamin E 0,97 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
  • Niacin (B3) 0,29 mg 2%
  • Pantothensäure (B5) 0,76 mg 15%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 37,4 µg 9%
  • Vitamin B12 0,98 µg 41%

Mineralstoffe

  • Calcium 302 mg 23%
  • Eisen 1,3 mg 7%
  • Magnesium 22,7 mg 5%
  • Phosphor 297 mg 24%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Zink 2 mg 18%
  • Kupfer 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Selen 8,2 µg 15%
  • Jod 24,5 µg 16%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g39916 g23 g27 g
50 g50 g2008,1 g11 g13 g
150 g150 g59924 g34 g40 g
200 g200 g79832 g45 g53 g
250 g250 g99841 g57 g67 g

Fragen zu Kleine Käse-Windbeutel

Wie viele Kalorien haben 100 g Kleine Käse-Windbeutel?

100 g Kleine Käse-Windbeutel: 399 kcal, 16 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Kleine Käse-Windbeutel?

50 g Kleine Käse-Windbeutel: 200 kcal, 8,1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Kleine Käse-Windbeutel?

150 g Kleine Käse-Windbeutel: 599 kcal, 24 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Kleine Käse-Windbeutel?

200 g Kleine Käse-Windbeutel: 798 kcal, 32 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Kleine Käse-Windbeutel?

250 g Kleine Käse-Windbeutel: 998 kcal, 41 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 67 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25437 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe