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Kirschmarmelade

Kalorien und Nährwerte

238
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,5 g
Kohlenh.58 g
Fett0,2 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 238 kcal —
  • Eiweiß 0,5 g 1%
  • Kohlenhydrate 58 g 21%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 1,1 g 4%
  • Zucker 58 g —
  • Natrium 7 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 4,6 µg 1%
  • Vitamin C 19,6 mg 22%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,1 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 12 mg 1%
  • Eisen 0,22 mg 1%
  • Magnesium 7,1 mg 2%
  • Phosphor 16 mg 1%
  • Kalium 110 mg 2%
  • Kupfer 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,08 mg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2380,5 g58 g0,2 g
50 g50 g1190,2 g29 g0,1 g
150 g150 g3570,7 g87 g0,3 g
200 g200 g4761 g116 g0,4 g
250 g250 g5951,2 g145 g0,5 g

Fragen zu Kirschmarmelade

Wie entsteinst du Kirschen für selbst gemachte Kirschmarmelade am einfachsten?

Entsteine die Kirschen über einer Schüssel, damit der austretende Saft nicht verloren geht. Ein Kirschentsteiner geht am schnellsten; ohne ihn kannst du den Stein mit der stumpfen Seite eines Holzstäbchens herausdrücken.

Wie wird Kirschmarmelade beim Kochen fest?

Gelierzucker und Fruchtmenge müssen im angegebenen Verhältnis zusammenpassen. Koche die entsteinten Kirschen in einem breiten Topf sprudelnd für die auf der Packung genannte Zeit und mach danach die Gelierprobe: Ein Klecks auf einem kalten Teller sollte nach kurzem Abkühlen nicht mehr verlaufen.

Wozu passt Kirschmarmelade außer aufs Brot?

Sie schmeckt zu Pfannkuchen, Waffeln und Milchreis und passt als fruchtige Schicht in eine Schwarzwälder-Kirschtorte. Auch auf Käsekuchen oder in Quark rührt sie sich gut ein.

Wie bewahrst du ein geöffnetes Glas Kirschmarmelade auf?

Stell das Glas gut verschlossen in den Kühlschrank und nimm die Marmelade mit einem sauberen Löffel heraus. Entsorge den Inhalt, wenn du Schimmel oder einen ungewöhnlichen Geruch bemerkst.

Kannst du Kirschmarmelade mit gefrorenen Kirschen kochen?

Ja. Lass die Kirschen auftauen und gib auch den aufgefangenen Saft in den Topf; die Früchte brauchen dann eventuell etwas länger, bis die Mischung wieder sprudelnd kocht.

Was kannst du statt Kirschmarmelade für eine Schwarzwälder-Kirschtorte nehmen?

Für eine ähnliche Fruchtigkeit eignet sich Himbeermarmelade, die aber deutlich säuerlicher schmeckt. Pflaumenmarmelade ist eine mildere Alternative und passt besonders gut zu dunklem Schokoladenkuchen.

Worin unterscheidet sich Kirschmarmelade von Himbeermarmelade?

Kirschmarmelade schmeckt meist süß und rund, während Himbeermarmelade oft eine deutlich säuerliche Note hat. Himbeermarmelade enthält außerdem mehr Ballaststoffe: 2,69 g pro 100 g gegenüber 1,1 g in Kirschmarmelade.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 31038 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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