Wissen, was auf dem Teller ist
Himbeermarmelade
Kalorien und Nährwerte
232
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.6 g
Kohlenh.55.2 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 232 kcal —
- Eiweiß 0.6 g 1%
- Kohlenhydrate 55.2 g 20%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 2.7 g 10%
- Zucker 55.2 g —
- Natrium 5 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0.21 µg 0%
- Vitamin C 2.9 mg 3%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 9.9 mg 1%
- Eisen 0.28 mg 2%
- Magnesium 9.5 mg 2%
- Phosphor 11 mg 1%
- Kalium 100 mg 2%
- Zink 0.12 mg 1%
- Kupfer 0.02 mg 2%
- Mangan 0.87 mg 38%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 0.6 g | 55.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 0.3 g | 27.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 0.8 g | 82.8 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 1.1 g | 110.4 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 1.4 g | 138 g | 0.4 g |
Fragen zu Himbeermarmelade
Wie viele Kalorien haben 100 g Himbeermarmelade?
100 g Himbeermarmelade: 232 kcal, 0.6 g Eiweiß, 55.2 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Himbeermarmelade?
50 g Himbeermarmelade: 116 kcal, 0.3 g Eiweiß, 27.6 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Himbeermarmelade?
150 g Himbeermarmelade: 348 kcal, 0.8 g Eiweiß, 82.8 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Himbeermarmelade?
200 g Himbeermarmelade: 464 kcal, 1.1 g Eiweiß, 110.4 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Himbeermarmelade?
250 g Himbeermarmelade: 580 kcal, 1.4 g Eiweiß, 138 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 31062 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe